“兄弟,你没事吧?”

  江澄试探性的问了句。

  张龙因为右臂骨折,再加上身体受到巨大冲击,随便动一下都难,只能哭丧着脸喊道:“兄弟,你可害苦我了,赶紧给我叫120啊!”

  于是接下来。

  江澄看着张龙被赶过来的一会人员给抬走,不过好在这家伙比较讲信用,也没有追究他的责任,反而还给他介绍了另外一个教练,只不过另外一个教练是个女的,叫做王倩。

  王倩模样不错,因为长年健身练拳击的缘故,身材也是前凸后翘,一眼看去,胸前就像是挂着两个灌满水的气球。

  “怎么?看够了吗?”王倩玩味的看着江澄道。

  江澄连忙收回目光,投去一个抱歉的眼神。

  他也不想的,奈何对方太晃眼了。

  王倩倒也不在意,而是饶有兴致道:“你刚刚和张龙的比赛我也看了,有一说一,张龙在我们俱乐部属于金牌教练,也是州队退役下来拳击手,实力放在整个楚州都属于一流,你能击败他,实力可以说相当不错了。”https://cdn.y13398281206.com/apk/aidufree.apk 爱读免费小说app更新最快,无广告,陈年老书虫客服帮您找想看的书!

  江澄苦笑道:“我那是瞎猫捧着死耗子。”

  王倩听着,认同点点头道:“你确实是瞎猫碰到死耗子,我看过,你的出拳毫无章法,是个小白,胜在先天力量大,要是张龙的力量和你同一水准,不,哪怕只比你低上三成,也能压着你打。”

  说着,又笑着看向江澄道:“你觉得呢?”

  江澄点点头,没有反驳。

  “倒是诚实。”王倩轻笑了声,然后道:“当然,力量大也是你的优势,接下来,我先测试一下你的力量水平,然后再根据你的身体情况制定相应的基础训练。”

  “好了,跟我来吧。”

  王倩扭过身子,留给给江澄一个妖娆的背影。

  江澄怔了怔,连忙跟了上去。

  首先是重量抬举。

  王倩示范了一遍动作,将重量调整到了80公斤,然后道:“来,你试试,注意姿势,否则容易扭到腰。”

  “嗯。”

  江澄点头,然后按照王倩的姿势将杠铃扛在肩上。

  动作很简单,就是扛着杠铃做一个深蹲即可。

  江澄很轻松就完成了。

  怎么说呢?

  80公斤对他来说就像是身上多穿了一件衣服,压根没有任何感觉,想了想对王倩道:“直接将重量加到150公斤吧。”

  “你确定?”

  王倩震惊了,世界上最顶尖的运动员,挺举记录也才260多公斤,江澄虽然只是扛在肩膀上做深蹲,却也能够达到职业运动员的举重水平了

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